Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Wszelkie czynności domowe mogą być traktowane jako mały...
fot. Volha Flaxeco/unsplash.com

Te aktywności spalają najwięcej kalorii. Aby chudnąć, nie musisz chodzić na siłownię! Zobacz, ile energii pochłaniają codzienne czynności

Czynności domowe

Wszelkie czynności domowe mogą być traktowane jako mały trening. Przyrządzanie jedzenia, napełnianie pralki, wieszanie prania: 1,1 kcal/min
Prasowanie: 1,4-2,7 kcal/min
Zmywanie naczyń: 1,4-3,1 kcal/min
Odkurzanie: 1,4-4,2 kcal/min
Wycieranie kurzu, wynoszenie śmieci: 1,7 kcal/min

Zobacz również

Skrajna nieodpowiedzialność kierowcy ciężarówki. Miał prawie dwa promile!

Skrajna nieodpowiedzialność kierowcy ciężarówki. Miał prawie dwa promile!

Górnicy z Kopalni Soli „Wieliczka” przeszli podziemną Drogą Krzyżową

Górnicy z Kopalni Soli „Wieliczka” przeszli podziemną Drogą Krzyżową

Polecamy

Przegląd tygodnia od 23.02 w Jeleniej GórzeTygodniowy przegląd prasy w Jeleniej Górze, (23.02-29.02.2020)

Przegląd tygodnia od 23.02 w Jeleniej GórzeTygodniowy przegląd prasy w Jeleniej Górze, (23.02-29.02.2020)