Wielkie otwarcie hali sportowej w ósemce już 6 czerwca!
W jeleniej Górze 6.05.2022 r. odbył się odbiór końcowy budowy hali sportowej w szkole podstawowej nr 8. Podczas odbioru zgłoszono drobne wady, które wykonawca...
Zobacz oferty pracy w Jeleniej Górze i okolicach
Szukasz pracy w Jeleniej Górze i okolicach? Zebraliśmy oferty pracy z Powiatowego Urzędu Pracy w Jeleniej Górze z ostatnich dni. Pracodawcy poszukują osób na...
Sportowy sukces Świeradowa Zdroju. Maciek Krajewski stanął na podium
Super Bieg Puchar Sudetów to cykl ogólnodostępnych biegów górskich. W tym roku odbył się VII Polanica Półmaraton i Dziesiątka Staropolanki. Maciej Krajewski...
Buty trekkingowe – podpowiadamy, jak wybrać obuwie do wypraw górskich
Jakie buty założyć na wędrówkę po górach, czyli popularny trekking? W tak wymagających warunkach muszą być przede wszystkim wygodne i odporne na czynniki...
Kajakiem lub pontonem przełomem Nysy Kłodzkiej. Niesamowite widoki! Super atrakcja
Spływ pontonem lub kajakiem to z pewnością bardzo atrakcyjny punkt w planie imprezy integracyjnej lub rodzinnej wyprawie na weekend w Sudety. Wystarczy wybrać...
Jak zacząć biegać? Nie popełniaj tych błędów!
Aby zacząć biegać, nie trzeba wcale specjalnej filozofii, choć warto wcześniej przygotować do tego organizm i stopniowo podnosić sobie poprzeczkę. Niemniej...
Bieg z widokiem na góry - X Półmaraton Jeleniogórski
Po raz dziesiąty ruszył Półmaraton Jeleniogórski oraz X jeleniogórska "dycha". Ponad 700 uczestników biegło z widokiem na góry!
50 km w śniegu, deszczu i słońcu. II Kijowa Wyrypa za nami.Zobacz zdjęcia uczestników
To był prawdziwy rarytas dla fanów długodystansowych spacerów! W Podgórzynie odbyła się dzisiaj (9.04) II Kijowa Wyrypa, czyli impreza dla miłośników...
PGNiG Superliga Kobiet: zacięta walka w czołówce
Do sporej niespodzianki doszło w 23. serii PGNiG Superligi Kobiet. Zespół MKS-u FunFloor Perła Lublin przegrał u siebie z Eurobudem JKS Jarosław. Do końca...
Akrobaci i akrobatki z Jeleniej Góry z dużymi sukcesami
Sekcja Akrobatyki Sportowej fundacji Fenix w Jeleniej Górze świętuje pierwsze urodziny. Rok temu odbyły się pierwsze zajęcia z pięcioma chętnymi akrobatkami i...
Losowanie grup MŚ 2022: Na dzień dobry zagramy z Meksykiem! Relacja i WYNIKI LIVE
Losowanie grup MŚ 2022. Najpierw gramy z Meksykiem (22 listopada), potem Arabią Saudyjską (26 listopada), a na koniec fazy grupowej z Argentyną (30 listopada)....
Sportowcy i trenerzy z Karpacza nagrodzeni przez Burmistrza
Karpacz może pochwalić się sportowcami i trenerami z osiągnięciami godnymi podziwu. Podczas sesji Rady Miasta Karpacz burmistrz, Radosław Jęcek oraz...
Siła woli! Glik wytrzymał mimo kontuzji. Został na boisku
Prawdziwych wojowników poznaje się w kryzysowych chwilach. Kamil Glik mimo poproszenia o zmianę już w 3 minucie zdołał dograć do końca połowy i pojawił się...
Góralski mógł zepsuć mecz! Faul na czerwoną kartkę
Jacek Góralski czasami nie potrafi zapanować nad sobą. Tak było i tym razem. W meczu Polska - Szwecja, decydującym o awansie na Mundial w Katarze, dopuścił się...
Mecz Polska - Szwecja przerwany pod koniec pierwszej połowy
Ciemność widzę, ciemność! Z powodu awarii oświetlenia na Stadionie Śląskim w Chorzowie włoski sędzia Daniele Orsato wstrzymał grę podczas pierwszej połowy w...
Chcesz mieć płaski brzuch? Nie musisz robić brzuszków! Wypróbuj te ćwiczenia
Ćwiczenia na brzuch nie tylko pomogą go spłaszczyć i wysmuklą sylwetkę, ale też wzmocnią mięśnie ud i kręgosłupa. Dzięki temu poprawisz swoją postawę ciała,...
W 26 minut na Szrenicę! Możesz jeszcze wziąć udział Red Bull- Szybka Tura
Jesteś fanem skitoruingu? Masz ochotę się sprawdzić? Trwa Red Bull Szybka Tura – Wirtualne Wyzwanie, w ramach którego miłośnicy skitouringu starają się osiągnąć...
X Półmaraton Jeleniogórski już niebawem! Zapisz się i zobacz zdjęcia
Zapisy na Półmaraton Jeleniogórski. Biegi na dystansach 21 km i 10 km z Karkonoszami w tle odbędą się już 10 kwietnia. Nie zmarnuj tej szansy i wystartuj!
Nowoczesna hala sportowa w Jeleniej Górze nabiera rumieńców
Budową nowoczesnej hali sportowej przy SP nr 8 w Jeleniej Góry zajmuje się firma z Siekierczyna. W hali będzie widownia z trybunami stałymi oraz spore zaplecze...
46 Bieg Piastów za nami! Mnóstwo emocji i setki uczestników [DUŻO ZDJĘĆ, FILM]
Bieg Piastów, który corocznie odbywa się w Jakuszycach to jedna z najbardziej rozpoznawalnych imprez zimowych w tym regionie. Uczestnicy mają do przebiegnięcia...
Zimowy ultramaraton w Karpaczu za nami. Trudne warunki nie odstraszyły uczestników
Karkonoski Ultramaraton to cykliczna impreza rozgrywana w zimowych warunkach Karkonoszy. Trasa liczy 48 km i przebiega przez Szrenicę, Śnieżne Kotły, Przełęcz...
Zimowy Ultramaraton Karkonoski już jutro. Warunki ekstremalnie trudne
Karkonoski Ultramaraton to cykliczna impreza rozgrywana w zimowych warunkach Karkonoszy. Trasa liczy 48 km i przebiega przez Szrenicę, Śnieżne Kotły, Przełęcz...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 3 miesiące temu w kategorii Przewóz osób
Dodano 3 miesiące temu w kategorii Inspektoraty
Dodano 3 miesiące temu w kategorii Klimatyzacja
Dodano 5 miesięcy temu w kategorii Przeprowadzki