bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Najpopularniejsze

Przymrozki w Jeleniej Górze i w Karkonoszach

Przymrozki w Jeleniej Górze i w Karkonoszach

Kowary pięknieją i mają pomysł, jak przyciągnąć jeszcze więcej turystów

Kowary pięknieją i mają pomysł, jak przyciągnąć jeszcze więcej turystów

Lokalne oferty

reklama
Wróć na jeleniagora.naszemiasto.pl Nasze Miasto