Diety radnych jak druga pensja
Jelenia Góra: Diety radnych. Ile kosztuje nas utrzymanie rady miejskiej? Choć radni nie otrzymują wynagrodzenia za pracę, mają prawo do diet, które są...
Radni obniżyli sobie diety o połowę
W Janowicach Wielkich muszą oszczędzać. Finanse tej podjeleniogórskiej gminy są w opłakanym stanie. Zbliżają się do poziomu dopuszczalnego zadłużenia w...
Szpital rehabilitacyjny w Janowicach Wielkich. Widoki z okien jak w luksusowym hotelu
Budynek jest imponujący i góruje nad panoramą Rudaw Janowickich. Pierwotnie było tu sanatorium dla dzieci oraz szkoła żon, gdzie młode dziewczyny przyswajały...
Zastosowała kilka zasad i schudła ponad 10 kilogramów! Jak to zrobiła znana aktorka?
Magdalena Stużyńska odmieniła swój wygląd. Aktorka dzięki zrzuciła ponad 10 kilogramów, a to wszystko dzięki bardzo prostym zabiegom. Choć nie praktykuje...
Wybory parlamentarne 2023. Wyniki z kolejnych gmin powiatu karkonoskiego
Jeleniogórzanie muszą uzbroić się w cierpliwość. Nadal na stronach PKW nie ma wyników z żadnej z 49 komisji wyborczych w Jeleniej Górze. Nie ma także danych o...
Dbasz o figurę? To ciasto możesz jeść nawet na diecie! Poznaj przepis
Masz ochotę na pyszne ciasto, które możesz przygotować bez mąki pszennej, jajek i cukru? Proponuję sprawdzony przepis na brownie z fasoli, osłodzone daktylami i...
Paradoks otyłości. Obalamy mity na temat nadwagi i zdrowia
Czy nadwaga może być przyczyną chorób lub nawet skrócić życie? Psycholog żywienia Traci Mann udowadnia, że nie jest to takie oczywiste...
18 potraw, które uzależniają jak narkotyki [RANKING NAUKOWCÓW]
Jedno z trzech najpopularniejszych postanowień noworocznych (zaraz po "zacznę ćwiczyć" i "zacznę oszczędzać") brzmi: "zacznę się odchudzać". Aby pomóc wam w nim...
Jelenia Góra: Potrącił pieszego i uciekł. Policja prosi o kontakt świadków zdarzenia
Policjanci z Komisariatu I Policji w Jeleniej Górze poszukują świadków wypadku, do którego doszło 17 października 2019 roku między godziną 18.00 a 19.00 na...
Seniorzy wiedza już jak radzić sobie z oszustami!
Jeleniogórska policja przeprowadziła spotkanie z seniorami z Janowic Wielkich. Głównym tematem było bezpieczeństwo seniorów, rozmawiano m.in. o kradzieżach...
Dzisiaj Międzynarodowy Dzień Bez Diety. Hulaj dusza, piekła nie ma... (ZOBACZ MEMY)
Dziś Dzień Bez Diety. Odstawiamy na bok surówki, sałatki i diety pudełkowe. Jemy, co chcemy i co lubimy. Zobacz na memach z demotywatory.pl, jak z odchudziania...
Policjanci jeleniogórskiej drogówki na motocyklach zatrzymali nietrzeźwą kierującą. Badanie wykazało 1,5 promila
Policjanci zatrzymali kobietę, która kierowała samochodem pod wpływem alkoholu. Badanie w jej organizmie wykazało 1,5 promila. Ponadto kobieta stworzyła poważne...
Włamywacz w rękach policji, spowodował straty na 6 tys. złotych!
Policjanci zatrzymali mężczyznę, który ma na koncie co najmniej 2 włamania , których dopuścił się w jednej z miejscowości gminy Janowice Wielkie. Jego łupem...
Jak uatrakcyjnić Miedziankę?
Janowice Wielkie. Na spotkanie o przyszłości wsi Miedzianka może przyjść każdy miłośnik regionu. Na konferencji "Każdy ma swoją Miedziankę" będzie między innymi...
Okropne diety celebrytów – nie uwierzysz, co zjedzą, by schudnąć!
Ocet, tapioka, ciastka, a nawet łożysko. Zobacz, co jedzą celebryci, by zachować wymarzoną sylwetkę.
Dlaczego Janowice Wielkie zaciskają pasa?
Janowice Wielkie. W naszym cyklu pytamy szefów gmin z naszego regionu o to jak oceniają miniony rok i co będzie dla nich najważniejsze w 2016 roku. Kamil...
W Miedziance napij się Cycucha Janowickiego
Browar Miedzianka. Młodzi wrocławianie wybudowali w Miedziance browar. Otwarcie 1 maja
Chcą robić kulinarne oraz inne spotkania
Bank Zachodni konkurs. Pomóżmy wygrać Janowicom Wielkim, Mirskowi, Kopańcowi, Jasnej Górze koło Bogatyni oraz projektowi z Bolesławca. Mogą dostać na...
Jest nowa książka o Miedziance
Janowice Wielkie. 6 lutego w świetlicy wiejskie Rudawy odbędzie się spotkanie z autorami książki "Miedzianka- 700 lat dziejów górniczego miasta".
Jak nie przytyć w środku lata?
Na przełomie marca, kwietnia zaczynamy walkę ze zbędnymi kilogramami, by na urlop wyjechać szczuplejszym. Wakacyjny wyjazd mobilizuje nas do przestrzegania...
Mieszkańcy posprzątali Bóbr (ZDJĘCIA)
W sobotę 14 kwietnia zakończyła się w Janowicach Wielkich pięciodniowa akcja "Ratujmy Bóbr 2012" organizowana przez Chrześcijański Ośrodek dla Osób...
Radni ograniczyli sobie podwyżkę diet
Radni w niektórych samorządach szukają oszczędności. W Kowarach i Lubawce postanowili zacząć zaciskanie pasa od siebie i zamrozili swoje diety.