Najnowsze artykuły

Dlaczego warto jeść nabiał w ciąży?
Jogurty, mleko i sery rzadko znajdują się na liście zachcianek kobiet w ciąży. Warto jednak spożywać je regularnie ze względu na cenne właściwości nabiału.

Hormonalna terapia zastępcza - wskazania
Coraz więcej kobiet decyduje się na stosowanie hormonalnej terapii zastępczej. Kiedy warto z niej skorzystać?

Sprawdź, jakim typem partnerki jesteś
Każdy związek jest inny, ale wszystkie relacje partnerskie rządzą się tymi samymi prawami. Obie strony przyjmują bowiem specyficzne role – jakie postawy kobiet są najczęstsze?

Mizoginizm - skąd się bierze niechęć do kobiet?
Zdaniem niektórych mężczyzn, równość płci to dobry żart. Dlaczego czują się lepsi od kobiet?

Jak wyleczyć się z nieszczęśliwej miłości?
Miłość to silne uczucie, dlatego tak trudno jest poradzić sobie ze złamanym sercem. Co zrobić, by odzyskać spokój po zawodzie miłosnym?

Nieinwazyjne badania prenatalne
Regularne badania w okresie ciąży to podstawa, pozwalają bowiem na wykrycie ewentualnych problemów zdrowotnych u kobiety i jej dziecka. Co warto wiedzieć o nieinwazyjnych badaniach prenatalnych?

Botoks ‒ czy niszczy tylko mięśnie twarzy?
Botoks to temat kontrowersyjny. Zwolennicy zachwalają jego niesamowite działanie, przeciwnicy twierdzą, że niszczy naturalne piękno. Jak jest naprawdę?

Palenie po okresie menopauzy grozi problemami z sercem
Dobra wiadomość dla pań: po menopauzie rzucenie palenia wyraźnie obniża ryzyko wystąpienia choroby niedokrwiennej serca, nawet przy cukrzycy.

Rodzaje cery – jak określić swój?
Zdefiniowanie rodzaju cery dla niektórych stanowi problem. Okazuje się jednak, że ta czynność bywa banalnie prosta. Wystarczy papierowa chusteczka i odrobina cierpliwości!

Czy mężczyźni mają zdradę zapisaną w genach?
Często mówi się, że mężczyźni są uwarunkowani genetycznie do korzystania z każdej sposobności do przedłużenia swojego rodu, dlatego zdrada jest poniekąd zapisana w ich genach. Czy tak jest naprawdę?

Jakie są różnice w uprawianiu sportu przez kobiety i mężczyzn?
Zarówno kobiety, jak i mężczyźni uprawiają inaczej sport. Spowodowane jest to nie tylko przez upodobania, ale także cele, jakie ćwiczący sobie stawiają. Jakie są główne różnice w treningu kobiet oraz mężczyzn?

Wpływ stresu na serce u kobiet
Jeśli zbyt często się denerwujesz lub jesteś narażona na ciągły stres - uważaj! Mogą grozić ci poważne problemy z sercem.

Składniki diety korzystne dla włosów i paznokci
Zdrowe włosy oraz mocne paznokcie to z pewnością marzenie wielu kobiet. Okazuje się, że odpowiednia dieta znacząco wpływa na ich kondycję. Co zatem jeść, by cieszyć się naturalnym pięknem?

Orzechy włoskie w profilaktyce raka piersi
Orzechy, uznawane za zdrową przekąskę pomiędzy posiłkami, mają jeszcze jedną cenną właściwość - redukują ryzyko nowotworu piersi.

Jak dobrać biustonosz?
Dobrze dobrany biustonosz to podstawa. Niestety, wiele kobiet ma problem ze znalezieniem odpowiedniego – nie znają swojego prawdziwego rozmiaru piersi i dopiero w trakcie spotkania z profesjonalną brafitterką odkrywają, że zamiast popularnego 75C powinny nosić 70D lub 75B.

Jelenia Góra: Dzień eko-kobiety
O godz. 17.00 w bio-barze Zielony Jesz odbędzie się dzień eko-kobiety.

Dziś rusza plebiscyt "100 najbardziej wpływowych kobiet Dolnego Śląska". Wybierz z nami!
Głosuj! Wyłońmy razem kobiety, które są utalentowane, ambitne, kompetentne i konsekwentne. Niech wygra najlepsza!

Jelenia Góra: Nepalskie Szerpanki wspólnie z młodzieżą malowały grafiti w I LO im. Stefana Żeromskiego (ZDJĘCIA)
Szerpanki dziś odwiedziły Liceum Żeromskiego, gdzie razem z licealistami malowały graffiti pt " Każdemu jego Everest". Później na auli szkolnej odbyło się spotkanie na którym zaprezentowano założenia programu Fundacji Czarodziejska Góra. Jak również młodzież mogła obejrzeć piękne filmy dokumentalne Darka Załuskiego, który towarzyszy z kamerą podczas wypraw Fundacji po najwyższych górach świata i nie tylko.

Karpacz: Szerpanki z Nepalu wspinały się na Kruczych Skałach (ZDJĘCIA)
Pięć nepalskich młodych kobiet pochodzących z górskich wiosek Nepalu odwiedzi kilka miast na południu Polski. Muna, Shanti, Nirma, Sarswati i Dicky – przewodniczki trekkingowe z Nepalu - przyjeżdżają do Polski na zaproszenie Fundacji Czarodziejska Góra.

Całkiem inna Emilia
Skończyła studia i zaczęła pracę. Zabrakło tylko pomysłu na wygląd. Ale od czego są nasze ekspertki?
Najpopularniejsze