nadwaga

Nerki codziennie wykonują ogromną pracę – oczyszczają krew z toksyn i zbędnych produktów przemiany materii oraz regulują gospodarkę wodno-elektrolitową...

Otyłość to jeden z najpoważniejszych globalnych problemów zdrowotnych, które związane są bezpośrednio ze stylem życia. Wyniki epidemiologiczne są alarmujące....

Lekarze alarmują, że polskie dzieci ważą coraz więcej. Nadmiar kilogramów dotyczy już co piątej młodej osoby, a najbardziej tyją chłopcy. Nadwaga i otyłość...

Spośród dziesiątek diet odchudzających tylko kilka jest w czołówce tych najbardziej polecanych – muszą bowiem nie tylko ułatwiać utratę nadwagi, ale też być...

Cukier nie cieszy się dobrą reputacją i coraz więcej osób zastępuje go innymi środkami słodzącymi. Na temat zamienników cukru panuje jednak tak wiele...

BMI to wskaźnik masy ciała wyrażający stosunek między indywidualną wagą ciała a wzrostem. Jego wartość jest bardzo przydatna, ponieważ informuje o tym, czy...

Siedzenie w domu sprzyja nudzie, a ta nierozerwalnie łączy się z sięganiem po smaczne przekąski. Regularne podjadanie przy zmniejszonej aktywności fizycznej to...

Wśród bogatej oferty środków na odchudzanie jest jeden związek, na który warto zwrócić uwagę. To antyoksydant stosowany w suplementach diety wspomagających...

Cellulit to nieestetyczny problem, z którym zmaga się coraz więcej kobiet. W obrębie tego schorzenia narosło wiele mitów, które warto obalić, by móc lepiej i...

Wylewasz z siebie siódme poty na siłowni, jesz pozornie bardzo zdrowo, a waga stoi w miejscu? Być może powielasz popularne błędy, które znacznie utrudniają...

Odchudzanie to trudny i żmudny proces. Jednak dzięki kilku prostym sposobom możesz sprawić, że będzie skuteczniejszy.

Szereg objawów, które wskazują na nadwagę to...? Poznaj je

Redukcja tkanki tłuszczowej to długotrwały proces, który wymaga wprowadzenia istotnych zmian do sposobu odżywiania. Czy dążenie do szczupłej sylwetki musi być...

Odchudzanie nie musi być nudne – jeśli w jadłospisie znajdują się orientalne dania, dążenie do utraty wagi staje się wręcz przyjemnością.

Ciastko do kawy, garść chipsów po kolacji, kilka cukierków... przekąski są nieodłącznym elementem diety większości z nas. Im częściej pozwalamy sobie na...

W Polsce na operację chirurgiczną otyłości czeka około 300 tysięcy osób. Nie wszyscy jednak, choćby mieli skrajną nadwagę, otrzymują tę szansę - mówi prof. dr...

Jaka jest przewidywana pogoda na Święto Niepodległości 2021 w Jeleniej Górze? Jeżeli wybierasz się na obchody, koniecznie sprawdź prognozę pogody. W jaki sposób...

Zarówno losowe sytuacje, jak i planowane remonty oraz modernizacje taboru i infrastruktury kolejowej, sprawiają, że niektóre pociągi są opóźnione, a niektóre...

Wyniki losowania Super Szansa z wczoraj (19.09.2021) są już dostępne. Mowa oczywiście zarówno o wynikach losowania Super Szansy z wczoraj z godz. 14:00, jak i o...

Wyniki Kaskady z wczoraj (19.09.2021) są już oficjalne. Sprawdziliśmy, jakie liczby wylosowano podczas wczorajszego losowania o godz. 14:00, a także jakie...

Wyniki Lotto 18.09.2021 są już oficjalnie znane. Nie wiesz jeszcze, jakie liczby zostały wylosowane w sobotę? Poniżej publikujemy wyniki losowania Lotto i Lotto...

Wyniki Mini Lotto z 19.09.2021 już na ciebie czekają od wczoraj. Grałeś w Mini Lotto? Koniecznie sprawdź, czy tym razem wygrałeś. Losowanie odbywa się...