Niewydolność serca

O swoje serce możesz dbać na co dzień! Wystarczy, że wprowadzisz w swoim życiu kilka dobrych zwyczajów i wzbogacisz dietę w pewne produkty. Sprawdź, jak na 10 sposobów zmniejszyć zagrożenie chorobami układu krążenia, które prowadzą do zawału, wylewu i udaru.

Cierpisz na niewydolność serca? Stosując tabletki nasenne możesz przypłacić życiem!

"Gogglebox. Przed telewizorem" to hit TTV, który od kilku lat zbiera przed ekranami tysiące widzów, a swoim bohaterom zapewnił popularność. Agnieszka Kotońska, Dominik Abus czy Mateusz Borkowski to tylko niektórzy, którym dzięki udziale w "Gogglebox" udało się zyskać rozpoznawalność. Jacy są na co dzień? Podejrzeliśmy ich codzienność, którą dzielą się w swoich mediach społecznościowych. Zobaczcie, co robią bohaterowie programu "Gogglebox", gdy nie siedzą przed telewizorem!

Katarzyna Glinka jest polską aktorką serialową, filmową i teatralną. Ma na swoim koncie wiele ról w polskich produkcjach. Brała udział w kilku popularnych rozrywkowych programach telewizyjnych. Zobacz, co pokazała na swoim Instagramie.

Zarówno losowe sytuacje, jak i planowane remonty oraz modernizacje taboru i infrastruktury kolejowej, sprawiają, że niektóre pociągi są opóźnione, a niektóre zostają całkowicie odwołane. Pociąg nr 69406 relacji Wałbrzych Główny - Kłodzko Miasto został odwołany. Obecnie (19.01.2021 11:32) liczba utrudnień czyhających na podróżnych wynosi 117. Zobacz, gdzie i dlaczego aktualnie występują problemy w ruchu kolejowym.

Pracowałeś za granicą? Należy ci się międzynarodowa emerytura. Sprawdź, jaki staż pracy musisz mieć, żeby przysługiwała ci emerytura za granicą.

Rośliny doniczkowe mają wiele zalet. Ale przy niektórych trzeba zachować środki ostrożności, bo mogą wywoływać podrażnienia, a nawet zatrucia – również ciężkie. Sprawdź, na jakie rośliny doniczkowe trzeba szczególnie uważać.

Nadkom. Bartłomiej Kamzel został powołany na stanowisko Zastępcy Komendanta Miejskiego Policji w Jeleniej Górze do spraw kryminalnych.

Las w słoiku to bardzo modna i ładna dekoracja. Podpowiadamy, jak samodzielnie założyć las w słoiku (i nie tylko), jak go pielęgnować i podlewać oraz jakie rośliny w nim posadzić.

Zanim weźmiemy udział w rekrutacji, dbamy o nienaganne CV i dopracowany list motywacyjny. Często zapominamy jednak o tym, że nasze zachowanie po rozmowie o pracę również może mieć wpływ na wyniki rekrutacji. Zobacz, jak zwiększyć swoją szansę na zatrudnienie na ostatnim etapie rekrutacji.

Gdzie można się spodziewać wyłączenia prądu w Jeleniej Górze 19.01? Pokazujemy spis miejsc, w których może zabraknąć prądu 19.01. Warto wiedzieć, kiedy i gdzie nastąpi wyłączenia prądu w twoim mieście. Brak prądu w domu może budzić irytację, dlatego dobrze jest na ten czas znaleźć sobie zajęcie, które nie będzie wymagało korzystania z energii elektrycznej. Przyczyną wyłączeń prądu są najczęściej modernizacje sieci oraz remonty lub budowy. Gdzie i kiedy nie będzie prądu?

Moda na morsowanie w Polsce. W każdym zakątku kraju grupki odważnych kąpią się w jeziorach i rzekach, nawet przy mrozie. W tym roku tysiące Polaków pierwszy raz próbuje swoich sił w tym ekstremalnym sporcie. Jak zacząć morsować? Kto może morsować, a kto nie powinien? Jak się przygotować do pierwszej zimowej kąpieli? Dziesięć praktycznych porad dla początkujących i tych nieco bardziej zaawansowanych. Zapraszamy na poradnik o morsowaniu.

26 stycznia, jak zapowiadał Donald Trump, miały zostać złagodzone ograniczenia w podróży do USA miedzy innymi z Europy. Joe Biden powiedział jednak, że ograniczenia pozostają.

Badania brytyjskie ukazują fatalny stan lekarzy i pielęgniarek, którzy są na pierwszej linii walki z pandemią koronawirusa. Nękają ich myśli samobójcze, sięgają często po alkohol, popadają w depresję.

Walentynki to dla niektórych świetna okazja do zorganizowania romantycznej randki, spędzenia wspólnie czasu czy podarowania ukochanej osobie drobnego upominku. Zastanawiasz się jaki prezent na walentynki dla dziewczyny będzie strzałem w dziesiątkę? Chcesz tym razem postawić na coś innego niż bukiet pięknych kwiatów albo nieco zaszaleć i podarować Jej coś naprawdę wyjątkowego? Poniżej znajdziesz kilka inspiracji, które pomogą Ci w wyborze idealnego prezentu na walentynki dla dziewczyny - jest w czym wybierać!

Prezent na walentynki dla mężczyzny może być nie lada wyzwaniem, ale od czego jest internet? Spieszymy z pomocą! Znajdziesz tu porady, czym warto kierować się przy wyborze walentynkowego upominku dla niego oraz garść konkretnych propozycji. Już teraz bądź gotowa na walentynki!

Walentynkowy spacer pozwoli nam oderwać się od codzienności i być może odkryć nowe, ciekawe miejsca. Podpowiadamy, gdzie wybrać się na romantyczny spacer. Każdy woli coś innego, dlatego przygotowaliśmy propozycje zarówno dla amatorów przyrody, pasjonatów zwierząt jak i architektonicznych detektywów. Udanego spaceru!

Walentynki to święto zakochanych, które każdego roku przypada na 14 lutego. Może to być wyjątkowy dzień, kiedy pary obdarowują się drobnymi upominkami i spędzają wspólnie czas tak, jak lubią. W artykule przedstawiamy ciekawe pomysły na walentynkową kolację w domu, którą można przygotować razem lub zrobić niespodziankę ukochanej osobie. Sprawdź, o czym warto pamiętać planując taką formę spędzania dnia zakochanych i jak można spędzić romantyczny wieczór we dwoje.

Walentynki to wyjątkowy dzień w roku dla zakochanych. Jak ciekawie spędzić czas tego dnia ze swoją drugą połówką? Przygotowaliśmy kilka propozycji, które sprawią, że będziecie mogli romantycznie spędzić wieczór. Sprawdź, jak możesz zaskoczyć ukochaną osobę. Wspólne gotowanie, film, a może spacer ścieżką wspomnień? Romantyczna kąpiel lub masaż rozbudzi wasze zmysły. Przygotuj wspaniały wieczór, który oboje zapamiętacie i z przyjemnością będziecie wspominać. Na naszej liście każdy znajdzie coś dla siebie. Walentynki obchodzimy 14 lutego, ale czy wiesz od kiedy trwa ta tradycja?

Zobacz, w jakie przedmioty warto wyposażyć samochód zimą. Kiedy temperatura na zewnątrz spada warto wozić ze sobą niektóre przedmioty, których nie potrzebujemy latem. Jak ułatwić sobie odśnieżanie samochodu? Co może przydać się na drodze zimą, kiedy zaskoczy Cię sytuacja? Sprawdź nasze propozycje i uzupełnij wyposażenie swojego samochodu! Skrobaczka do szyb, zmiotka, odmrażacz do szyb, zimowy płyn do spryskiwaczy, ale również kable rozruchowe, linka holowniczka z saperką. Czy to wszystko?

Łyżwy to jedna z ciekawszych alternatyw spędzania czasu zimą. Na lodowiskach możemy zobaczyć zarówno dzieci, jak i dorosłych jeżdżących na łyżwach. Jakie łyżwy wybrać? Czym się różnią łyżwy figurowe od hokejowych? Sprawdź, na co warto zwrócić uwagę przed zakupem i wyrusz na lodowisko. Jazda na łyżwach to świetny wybór dla miłośników sportu zimą. Co może jeszcze przydać się do jazdy na łyżwach?

Mróz i chłód na dworze? Zanim rozpocznie się białe szaleństwo, warto zaopatrzyć się w niezbędny sprzęt. Nie wiesz, co zabrać ze sobą oprócz ciepłej odzieży, nart albo snowboardu? Z pewnością powinieneś wyposażyć swoją walizkę lub plecak w kosmetyczkę z produktami, które będą niezbędne zimą. Co powinno znaleźć się w Twoim kosmetycznym zimowym niezbędniku? Sprawdź sam!