Uzależnienie

Choć najlepszym sposobem, by uniknąć kaca, jest zachowanie umiaru w konsumpcji alkoholu, to każdemu może zdarzyć się wypić o jeden kieliszek za dużo. Dlatego proponujemy aż 10 sposobów na kaca, które pomocą przetrwać ten trudny czas.

W poszukiwaniu terapii najtrudniejszych do wyleczenia zaburzeń związanych z psychiką naukowcy wracają do badań nad substancjami psychodelicznymi, które były popularne w latach 60. ubiegłego wieku. Psychodeliki to środki o najsilniejszym znanym działaniu na mózg, które wciąż nie zostało poznane ze względu na ich status narkotyków. Tymczasem związki roślinne wywołujące halucynacje to najbardziej obiecujące leki przeciw lękom, depresji, PTSD i uzależnieniom.

Popularne produkty, które spożywamy codziennie, w odpowiednio dużych dawkach mogą stać się niezwykle niebezpieczne. Sprawdźcie, jaka dawka cukru, kawy, a nawet... pestek wiśni czy wody może doprowadzić do śmierci. Podane wartości są orientacyjne i dotyczą spożycia danego produktu "na raz" lub w bardzo krótkim odstępie czasu. O ile wartości przy niektórych produktach wydają się abstrakcyjne, o tyle inne - w przypadku niewiedzy - stanowią realne zagrożenie dla zdrowia.

W dzisiejszych czasach jedzenie nie spełnia tylko swojej podstawowej funkcji, jaką jest dostarczenie energii i zaspokojenie fizycznego głodu. Obecnie pokarmem niwelujemy także głód psychiczny. Deser stanowi bowiem nagrodę za sukces w pracy lub w szkole, a tabliczka czekolady pocieszenie w przypadku porażki. Jedzeniem wypełniamy nie tylko pusty brzuch, ale też nudę, wolny czas, a przede wszystkim samotność. Smaczny pokarm pomaga radzić sobie ze stresem, smutkiem, żalem i złością, gdyż ta czynność poprawia nastrój. Wpływ mają również konkretne składniki zawarte w żywności. Ich obecność sprawia, że pewne pokarmy bardziej poprawiają samopoczucie, a jednocześnie uzależniają jak narkotyki! W pewnym momencie mózg po prostu nie może się bez nich obejść!

Wśród palących Polek krąży dowcip oparty ponoć na prawdziwym zdarzeniu: do kiosku przychodzi mężczyzna w średnim wieku i prosi o paczkę papierosów. Płaci, bierze do ręki pudełeczko, ma już odejść, ale w oczy rzuca mu się ostrzeżenie na opakowaniu: „Palenie powoduje zaburzenia potencji”. Palacz wraca i mówi: „Bardzo panią przepraszam, ale może mi pani podmienić na tę z rakiem?”

Niezależnie od tego, czy zauważasz, że jesteś uzależniony od telefonu, czy też po prostu wiesz, że korzystasz z niego zbyt dużo (lub nie chcesz wpaść w tę pułapkę), warto zadbać o to, by zredukować ilość czasu spędzanego ze smartfonem w ręku. Jak to zrobić? Poznaj kilka sprawdzonych sposobów na to, by korzystać z telefonu mądrzej i zyskać czas na inne rzeczy. Pamiętaj: telefon łączy z tymi, od których jesteś oddalony, ale szkodzi relacjom twarzą w twarz.

Rzucanie nałogu tytoniowego jest wymagającym procesem, dlatego też przed podjęciem decyzji warto wcześniej poznać skuteczne sposoby walki z tym uzależnieniem!

San Francisco jako pierwsze w Stanach Zjednoczonych zaproponowało, że zakaże palenia elektronicznych papierosów dopóki amerykańskie władze nie przedstawią oficjalnych danych na temat konsekwencji zdrowotnych wapowania, które staje się coraz popularniejsze wśród młodzieży.

Pomimo powszechności problemu, jakim są uzależnienia, wciąż mamy zbyt mało informacji na ich temat. Co powinniśmy wiedzieć o nałogach?

Coraz częściej nałóg określa się mianem choroby mózgu, która wymaga zastosowania odpowiedniego leczenia. Czy zatem uzależnienie jest zależne od nas?

Zarówno losowe sytuacje, jak i planowane remonty oraz modernizacje taboru i infrastruktury kolejowej, sprawiają, że niektóre pociągi są opóźnione, a niektóre zostają całkowicie odwołane.

Michał Piróg to przede wszystkim tancerz i choreograf, który przez kontuzje zawiesił swoją działalność artystyczną. Świetnie odnajduje się w roli prezentera telewizyjnego oraz propagatora ekologicznego stylu życia. Na swoim Instagramie przedstawia zdjęcia z przyjaciółmi oraz urywki z licznych podróży.

Psy, które potrzebują mało ruchu są idealne dla ludzi, którzy nie przepadają za jego nadmiarem. Poznaj najbardziej leniwe rasy psów – te psiaki chętnie poleżą z tobą na kanapie, zamiast biegania i hasania. Nie w głowie im harce, za to pokochają cię, jeśli nie będziesz ciągle gonił ich na spacery. Szukasz mało aktywnej rasy psów? Zobacz, które psy potrzebują mało ruchu.

Banknot 1000 zł może wrócić do łask. Prezes NBP Adam Glapiński zapowiedział, że nowy nominał może pojawić się w obiegu, lecz nie wcześniej niż w drugiej połowie 2022 roku. Czemu miałoby to służyć? Lepszemu magazynowaniu rezerw pieniędzy. Oznacza to zatem że kraj się bogaci, a banknot 1000 zł jest lekiem na nasze kłopoty? - pytają ironicznie internauci. Przypominają również, że banknot 1000 zł był jednym z symboli PRL. A waszym zdaniem - kto powinien pojawić się na zapowiadanym banknocie?

Co roku Polska przekracza wszelkie normy jakości powietrza. Według Światowej Organizacji Zdrowia 33 z 50 miast w Unii Europejskiej o największym stężeniu pyłu PM2,5 znajduje się w Polsce. Najbardziej zanieczyszczone powietrze pojawia się w okresie grzewczym - od późnej jesieni do wczesnej wiosny. Choć smog wyczuwalny jest przede wszystkim na zewnątrz, wnętrza naszych mieszkań nie są wolne od zanieczyszczeń. Sposobów na pozbycie się toksyn jest kilka - czasem wystarczą... odpowiednie rośliny! Sprawdźcie, jakie.

Robert Gryn, jeden z najmłodszych polskich milionerów ogłosił właśnie, że sprzedał swoją firmę Codewise i sprzedaje również luksusowy apartament zlokalizowany na krakowskim Kazimierzu. - Ponad 200 m2 na ostatnim piętrze, prywatna winda, 2 sypialnie + gabinet, 2 łazienki, w tym jedna z sauną. Indywidualny projekt wykończenia przygotowany przez architekta wnętrz, a jakość użytych materiałów i sprzętu oczywiście najwyższa - tak mieszkanie opisuje Paweł Sekuła, broker zajmujący się sprzedażą tej nieruchomości.

W Polsce przeciwko koronawirusowi zaszczepiło się 566 793 osób. Liczba szczepień wykonanych 20.01.21 to 50 556 (o 4 491 więcej, niż poprzedniego dnia). Przedstawiamy najnowsze statystyki szczepień przeciwko koronawirusowi w Polsce. Jak wypadamy na tle świata? Zobacz, jak wyglądają statystyki szczepień w ostatnich dniach. Jakie szczepionki na koronawirusa będą dostępne w Polsce? Czy wiesz, kto w pierwszej kolejności może przyjąć szczepionkę?

Koronawirus w Polsce w statystykach. Sprawdź, ile osób jest zakażonych i ile zmarło. Prezentujemy raporty dzienne– mamy najnowsze, sprawdzone dane dotyczące koronawirusa prosto z WHO. Przekonaj się, jak szybko rośnie zagrożenie związane z SARS-CoV-2. Czy szczyt zachorowań jest ciągle przed nami? Poniżej znajdziesz informacje łączne oraz o poszczególnych dniach pandemii koronawirusa w Polsce.

Statystyki koronawirusa na świecie. Prezentujemy najnowsze dane WHO i poszczególnych ministerstw zdrowia, bądź innych organów odpowiedzialnych za zdrowie bądź zarządzanie kryzysowe. Sprawdź, ile osób zmarło i ilu jest zakażonych koronawirusem SARS-CoV-2 m.in. w USA, Kanadzie, Chinach, Rosji, Meksyku Jak wygląda pandemia w poszczególnych krajach? Które państwo lepiej radzi sobie z koronawirusem? Statystyki na każdy dzień pomogą w określeniu, czy szczyt zachorowań na COVID-19 jest ciągle przed nami. Zobacz, jak koronawirus przybiera na sile na świecie.

Gdzie planowane są wyłączenia prądu w Jeleniej Górze 22.01? Warto wiedzieć, kiedy nastąpi brak prądu w twoim mieście. Przyczyną wyłączenia prądu są najczęściej remonty, modernizacja sieci lub budowy. Dobrze jest przygotować się na tego typu wyłączenia prądu w Jeleniej Górze. Przedstawiamy spis miejsc, gdzie możliwe są wyłączenia prądu 22.01. Brak prądu może być denerwującym zjawiskiem, dlatego warto znaleźć sobie zajęcie na ten czas, które nie wymaga użycia energii elektrycznej. Gdzie i kiedy nie będzie prądu?

Statystyki koronawirusa w Europie. Przedstawiamy najnowsze dane WHO i poszczególnych ministerstw zdrowia. Sprawdź, ile osób zmarło i ilu jest zakażonych koronawirusem SARS-CoV-2 m.in. we Włoszech, w Hiszpanii, w Niemczech, Francji, Szwajcarii, Holandii, Wielkiej Brytanii. Jak wygląda pandemia w poszczególnych krajach? Które państwo lepiej radzi sobie z koronawirusem? Statystyki na każdy dzień pomogą w określeniu, czy szczyt zachorowań na COVID-19 jest ciągle przed nami. Zobacz, jak koronawirus przybiera na sile w Europie.

Zły makijaż może dodać kilku lat! Niestety niektóre błędy są często powielane, w efekcie czego wciąż wiele kobiet robi sobie makijaż, który postarza. Myślisz, że ciebie to nie dotyczy? Lepiej upewnij się, czy aby na pewno malując się, nie dodajesz sobie lat. Zobacz, jaki makijaż postarza i nie służy urodzie.