Umiejętność trzymania emocji na wodzy uchodzi za wielką zaletę, ale na dłuższą metę może poważnie szkodzić zdrowiu. Jak udowodnili holenderscy naukowcy, osoby, które nie pozwalają sobie na wybuchy złości, a chorują na serce, są aż trzykrotnie bardziej podatne na zawał. Tłumienie silnych emocji jest wyraźnie niekorzystne, nie należy jednak wpadać z jednej skrajności w drugą i przesadnie manifestować złości w każdej sytuacji. Czasami warto ugryźć się w język, by zachować twarz i niepotrzebnie nie pakować się w kłopoty.
Michał Pietrzak - Niedźwiedź włamał się po smalec w Dol. Strążyskiej
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?