Wiśnie zdrowsze niż czereśnie! Te owoce wspomogą leczenie wielu problemów, od dny moczanowej, przez niestrawność, po bezsenność!

Wiśnie na odchudzanie

Wiśnie to owoc dietetyczny, bo mało słodki. Za sprawą błonnika zapewnia dłuższą sytość niż inne owoce. Kwasy owocowe sprawiają natomiast, że wiśnie obniżają indeks glikemiczny posiłku, w którym występują. Działają też korzystnie na poziom cukru we krwi. To przekłada się na efekt wyszczuplający jedzenia wiśni. W badaniach na zwierzętach proszek wiśniowy obniżał nie tylko masę ciała, ale też zawartość samej tkanki tłuszczowej w organizmie oraz poziom cholesterolu we krwi.