![Jaki jest właściwy sposób picia wody? Tak podstawową czynność wiele osób wykonuje źle. Podpowiadamy, jak zachęcić się do sięgania po wodę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fc/22/65fd76a561d24_o_xsmall.jpg)
Ile wody pić dziennie, żeby się nie odwodnić? Sprawdź, jaka woda jest najlepsza
Ile wody powinno się pić dziennie, co ile godzin i w jakich ilościach, by dobrze się nawadniać? Wiele osób ma trudności w wypijaniu dostatecznych porcji,...
![W PRL-u była w każdej domowej apteczce. Kamfora jest dobra dla skóry i działa przeciwbólowo, ale może być też niebezpieczna](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/52/0b/646deb8f54abf_o_xsmall.jpg)
Kamfora jest dobra dla skóry i łagodzi ból. Uwaga, bo może też spowodować śmierć
Kamfora w starożytności i średniowiecznej Europie była używana jako składnik słodyczy, w Chinach – jako dodatek smakowy do lodów. W medycynie była i jest...
![Pięciornik na niestrawność, biegunkę i infekcje skórne. Jakie właściwości ma pięciornik kurze ziele oraz gęsi? Zobacz lecznicze receptury](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/90/ac/646dfdba029ad_o_xsmall.jpg)
Pięciornik na niestrawność, biegunkę i infekcje skórne. Zobacz lecznicze receptury
Pięciornik kurze ziele to cenna roślina lecznicza, z której od lat produkuje się słynną maść na uszkodzenia i stany zapalne skóry. Natomiast pięciornik gęsi...
![Jakie produkty nie zawierają laktozy? Zobacz, czym zastąpić mleko i jego przetwory. Oto zamienniki dla osób z objawami nietolerancji laktozy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ac/89/646de1cac3565_o_xsmall.jpg)
Jakie produkty nie zawierają laktozy? Zobacz, czym zastąpić mleko i jego przetwory
Produkty bez laktozy to żywność wolna od cukru mlecznego, który u wielu osób wywołuje mniej lub bardziej nasilone objawy nietolerancji pokarmowej. Związek ten...
![Anna Wyszkoni zmagała się z depresją, teraz wspiera innych. Objawy choroby wykazuje co 5. Polak. Potrzebna jest edukacja i lokalne alianse](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/61/2f/646dd60d5ec74_o_xsmall.jpg)
Anna Wyszkoni zmagała się z depresją, teraz wspiera innych. Problem ma co 5. Polak
Depresja to problem, który w różnych momentach życia i różnym natężeniu dotyka jednego na pięciu Polaków. Nie omija także znanych osób, w tym gwiazd takich jak...
![Minimum 250 zgonów dziennie w Polsce jest przez nadciśnienie tętnicze krwi. Polacy to lekceważą – alarmują eksperci](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/98/5c/646dc53d59302_o_xsmall.jpg)
Nadciśnienie tętnicze zabija codziennie 250 Polaków. Lekarze apelują - leczcie się!
Nadciśnienie tętnicze krwi jest głównym czynnikiem ryzyka zgonu wśród Polaków. Jednocześnie mieszkańcy kraju nad Wisłą lekceważą go, przerywają leczenie i nie...
![Czerwone oczy mogą być objawem choroby. O czym mogą świadczyć zaczerwienione oczy i jak pozbyć się tego problemu? Wypróbuj domowe sposoby](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/18/6f/646dcb2a4c6db_o_xsmall.jpg)
Czerwone oczy mogą być objawem choroby. O czym może świadczyć ich zaczerwienione?
Czerwone oczy zwykle pojawiają się na skutek zmęczenia lub zbyt małej ilości snu. Ale zaczerwienie gałek ocznych może być również konsekwencją podrażnienia oczu...
![To naturalny antydepresant. Niebieska herbata odmładza, wspomaga odchudzanie i pamięć. Wypróbuj lecznicze właściwości naparu z klitorii](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/87/9a/646dbfdeab654_o_xsmall.jpg)
Niebieska herbata to naturalny antydepresant. Wspomaga pamięć, wzrok i trawienie
Niebieska herbata oprócz tego, że ma niezwykły kolor, którym można zaskoczyć gości, to wykazuje również mnóstwo cennych dla zdrowia właściwości. Jako roślina...
![Czy mleko matek weganek jest pełnowartościowe? Naukowcy znają odpowiedź! Jak dieta roślinna wpływa na skład kobiecego pokarmu?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/72/ff/646db3d6367dc_o_xsmall.jpg)
Czy mleko matek weganek jest pełnowartościowe? Naukowcy znają odpowiedź!
Naukowcy z Holandii sprawdzili, czy mleko mam będących na diecie wegańskiej zawiera wystarczające ilości dwóch ważnych dla rozwoju dziecka składników...
![Nalewka z nagietka na trawienie, ból gardła i rany. Wypróbuj prosty przepis na leczniczą nalewkę do picia, płukania i okładów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6f/ab/646cc7fb96e13_o_xsmall.jpg)
Nalewka z nagietka na trawienie, ból gardła i rany. Wypróbuj ten prosty przepis
Nagietek to piękny ozdobny kwiat, ale też lecznicze zioło, które wspomaga trawienie, łagodzi ból brzucha, oczyszcza organizm z toksyn i wspomaga leczenie grypy...
![Śluz ślimaka to azjatycki sekret piękna. Świetnie działa na trądzik, zmarszczki i przebarwienia. Poznaj właściwości tego cudownego kosmetyku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/36/64/646cc9d661641_o_xsmall.jpg)
Śluz ślimaka – superkosmetyk na zmarszczki, trądzik i podrażnienia. Jest popularny
Śluz ślimaka pojawił się na rynku kosmetycznym kilka lat temu i od razu znalazł zarówno grono wielbicielek, jak i przeciwniczek. Ten popularny składnik...
![Xbox wprowadził udogodnienia dla niepełnosprawnych graczy — zmiany z pewnością się przydadzą](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/79/75/646cca299e9de_o_xsmall.jpg)
Xbox wspiera graczy z niepełnosprawnościami. Jak?
Wśród graczy na całym świecie znajdują się także miliony osób z różnego rodzaju problemami i niepełnosprawnościami. Na szczęście, mogą oni liczyć na...
![Polskie dzieci są niższe od rówieśników z innych krajów naszego regionu. Ekspertka z Instytutu Matki i Dziecka mówi, co za tym stoi](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/93/36/646cc2d7bbd17_o_xsmall.jpg)
Polskie dzieci są niższe od rówieśników z innych krajów. Dlaczego tak się dzieje?
Polskie dzieci są niższe od rówieśników z innych krajów naszego regionu – wynika z badań opublikowanych w „Nature”. Przyczyny takiego stanu rzeczy nie są...
![Senność, rozdrażnienie, drżenie mięśni – masz te objawy? To mogą być niedobory elektrolitów! Na co jeszcze zwrócić uwagę?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e0/5f/646cb37e2cd64_o_xsmall.jpg)
Te objawy mogą wskazywać na niedobory elektrolitów. Na co zwrócić uwagę?
Niedobory elektrolitów łatwo pomylić z innych schorzeniami. Aby do nich nie dopuścić, należy dbać o odpowiednie nawodnienie organizmu i urozmaiconą dietę....
![Woda różana i maseczka z płatków dzikiej róży. Te tanie i naturalne kosmetyki na zmarszczki zrobisz w domu. Zastosuj do twarzy i włosów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/49/60/646caf8f69882_o_xsmall.jpg)
Te tanie kosmetyki na zmarszczki zrobisz w domu. Wypróbuj wodę różaną i domowy olejek
Zwana królową kwiatów róża słynie ze swoich niezwykłych właściwości znanych już od czasów starożytnych. Wodę różaną czy kąpiele w płatkach róży stosowała...
![Czy stomicy mogą uprawiać sport? Poznaj 7 faktów, które powinieneś wiedzieć o życiu ze stomią](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e2/d6/646c96224f57c_o_xsmall.jpg)
7 faktów o życiu ze stomią, które każdy z nas powinien znać
Życie ze stomią może być skomplikowane, szczególnie na początku. Wokół stomii urosło wiele mitów, które niekoniecznie mają odzwierciedlenie w rzeczywistości,...
![Powstały jajka dla alergików. Nie zawierają jednego z białek. Japońskie jaja bez alergenów to produkt transgeniczny. Czy są bezpieczne?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f3/fe/646c8d131cc02_o_xsmall.jpg)
Są już jajka dla alergików. Nie zawierają jednego z białek. Czy są bezpieczne?
Jajka dla alergików powstały dzięki japońskim badaniom. Znoszą je genetycznie zmienione kury. Dzięki temu są pozbawione głównego alergenu występującego w tym...
![Co oznacza ból żołądka po jedzeniu? Uważaj, to może być objaw choroby! Dowiedz się, jakie są przyczyny bólu brzucha](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ed/a8/646c816eac1a7_o_xsmall.jpg)
Co oznacza ból brzucha po jedzeniu? To może być objaw choroby!
Ból żołądka po jedzeniu to powszechna dolegliwość, która nigdy nie powinna być ignorowana. Jeśli nie wynika z zatrucia pokarmowego czy niestrawności, może mieć...
![Rzeźbi ciało i spala kalorie. Kettlebell to przyrząd do zadań specjalnych. Zobacz 5 zalet ćwiczeń z kettlebells i wypróbuj skuteczny trening](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ab/65/65a7960eb8edd_o_xsmall.jpg)
Ten przyrząd rzeźbi ciało i spala kalorie. Zobacz 5 zalet ćwiczeń z nim
Chcesz spalać setki kalorii, wzmacniając przy tym mięśnie całego ciała? To możliwe z kultowym odważnikiem. Ćwiczenia z kettlebell spalają nawet 20 kalorii na...
![Lubisz słuchać ptaków? To świetnie! Będziesz mieć lepsze samopoczucie. Ptasi śpiew korzystnie wpływa na nasze zdrowie psychiczne](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/dc/6e/646b983fce6f2_o_xsmall.jpg)
Ptaki i ich śpiew dobrze wpływają na nasze zdrowie psychiczne. Sprawdź, dlaczego
Śpiew ptaków to dźwiękowy symbol wiosny i lata. Ptasie trele umilają przebywanie na zewnątrz, czasem budzą przed budzikiem, są osłodą w ciepłe, deszczowe dni....
![22 najgorsze błędy popełniane przez turystów. Jak nie stracić pieniędzy, na co uważać w rozmowach z obcokrajowcami?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fc/45/646b2b51c9ed3_o_xsmall.jpg)
Ale wtopa! Tego nigdy nie rób za granicą, bo stracisz pieniądze i zepsujesz urlop
Podróż za granicę to zawsze przygoda i okazja do przeżycia czegoś nowego. Niestety, pewne zachowanie mogą wpakować nas w kłopoty. Poniżej znajdziecie listę 22...
![Praca w ogrodzie nie musi być niemiłym obowiązkiem. Lepsza odporność, nastrój i sylwetka to dopiero początek. Te korzyści cię zaskoczą](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f1/20/646b712f89785_o_xsmall.jpg)
5 korzyści z pracy w ogrodzie i na działce. Poprawia odporność i nastrój, odchudza
Nie musisz mieć wielkiego ogrodu czy własnej działki, aby cieszyć się z wielu korzyści zdrowotnych, jakie niesie ze sobą sadzenie, podlewanie i pielęgnowanie...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano tydzień temu w kategorii Adwokat
Dodano tydzień temu w kategorii Hurtownie
Dodano 2 tygodnie temu w kategorii Agencje reklamowe
Dodano miesiąc temu w kategorii Inspektoraty