W ramach realizacji jednego z zadań Jeleniogórskiego Budżetu Obywatelskiego 2022 pod tytułem Seniorzy.JG, odbędą się warsztaty fitness dla seniorów z naszego regionu.
Zajęcia prowadzone będą przez Barbarę Serdakowską i są zupełnie darmowe. Jedynym warunkiem jaki trzeba spełnić aby uczestniczyć w zajęciach to ukończone 50 lat.
Wszyscy seniorzy 50+ zapraszani są bardzo serdecznie na zajęcia fitness, które pierwotnie odbędą się na dworze Przystani Twórczej na ulicy Cieplickiej 74. Oczywiście jeśli tylko pogoda na to pozwoli.
Adres
Zajęcia połączone z tańcem skupią się również na ćwiczeniach ruchowych, które powinny pozytywnie wpłynąć na zdrowie fizyczne wszystkich uczestniczących seniorów. Nie zabraknie zajęć z salsy.
Termin
Zapisać się na zajęcia można już od jutro 16 sierpnia 2022, od godziny 8:00 pod numerem telefonu 502 474 847.
Start zajęć od 5.09.2022 do 5.12.2022, każdy poniedziałek od godziny 11:00 do 12:00
Jak postępować, aby chronić się przed bólami pleców
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
