Witaminy na raka? Niekoniecznie! Te składniki zwiększają ryzyko zamiast go obniżać
Witaminy i związki mineralne mają chronić zdrowie, w tym zmniejszać ryzyko raka. W końcu ich niedobory sprzyjają chorobom. Niestety, wyższy poziom niezbędnych...
Tych witamin brakuje, gdy wypadają włosy. Zobacz najlepsze suplementy diety
Suplementy diety na włosy należą do najpopularniejszych preparatów uzupełniających jadłospis, a zainteresowanie nimi wzrasta zwłaszcza wiosną. Po zimie czupryna...
Multiwitamina poprawia pamięć seniorów i może chronić przed demencją
Z wiekiem mózg pracuje mniej sprawnie, jednak demencja nie jest czymś normalnym. To proces chorobowy, który pogarsza pamięć, koncentrację i inne funkcje...
Niedobory w diecie są groźne dla zdrowia! Zobacz, jakie choroby powodują
Prawidłowe funkcjonowanie organizmu zapewnia pełnowartościowy i odżywczy pokarm, który gwarantuje pokrycie zapotrzebowania na wszystkie niezbędne witaminy,...
Sudecki Festiwal Minerałów za nami! To była świetna zabawa! [GALERIA ZDJĘĆ]
Przez kilka dni w Lubaniu trwał Sudecki Festiwal Minerałów. To była druga edycja tej imprezy i jak rok temu spotkała się na z ogromnym zainteresowaniem...
52 Karkonoska Giełda Minerałów, Skał, Skamieniałości i Wyrobów Jubilerskich.
Już w najbliższy weekend (11-12.05) na terenie Muzeum Przyrodniczego w Cieplicach odbędzie się kolejna edycja Karkonoskiej Giełdy Minerałów, Skał,...
50. Karkonoska Giełda Minerałów, Skał, Skamieniałości i Wyrobów Jubilerskich.
Już w najbliższy weekend (12-13.05) w Muzeum Przyrodniczym odbędzie się 50. edycja Karkonoskiej Giełdy Minerałów, Skał, Skamieniałości i Wyrobów Jubilerskich.
Właściwości spiruliny
Algi to źródło cennych dla zdrowia substancji, a spirulina nie jest wyjątkiem od tej reguły. Poznaj prozdrowotne właściwości tej algi!
Pogoda na Śnieżce (Karkonosze) - dzisiaj
Jaka będzie dzisiaj pogoda na Śnieżce? Sprawdź warunki pogodowe na (27.04) i najbliższe dni. W sobotę temperatura na Śnieżce (Karkonosze) ma wynieść 3 °C. Z...
Pogoda na Wielkim Szyszaku (Karkonosze) - dzisiaj
Pogoda na Wielkim Szyszaku dzisiaj (27.04) i w kolejnych dniach. Jakie warunki pogodowe przewidują meteorolodzy? W sobotę temperatura na Wielkim Szyszaku...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Koleje linowe na Kopę i Szrenicę już działają
Koleje linowe na Kopę i Szrenicę są już po przeglądach technicznych i od dzisiaj (27.04) dowiozą was w góry. Obowiązuje letni rozkład jazdy. Pamiętajcie, że w...
To będzie hit! Termy Karkonosze z basenami termalnymi powstają pod Jelenią Górą
Marzy wam się wypoczynek w ciepłej wodzie o leczniczych właściwościach w basenie lub jacuzzi z widokiem na Karkonosze? Wkrótce będzie to możliwe. W Staniszowie...
Czy witaminę D powinno się brać cały rok? Wiele zależy od trybu życia
Szacuje się, że nawet 80-90 proc. Polaków może mieć niedobory witaminy D. Odbija się to na ich zdrowiu i samopoczuciu. W sezonie jesienno-zimowym część z nas...
Nie łykaj razem! Te suplementy diety lepiej przyjmować oddzielnie
Suplementy diety uzupełniają poziom ważnych składników. Aby jednak były skutecznie wchłaniane i przyswajane, niektórych związków nie można zażywać razem....
Nie wiesz, kiedy brać witaminę D? Eksperci wskazują na tę porę dnia
Bierzesz witaminę D, ale nie wiesz, czy lepiej robić to rano, czy wieczorem? Eksperci mają dla ciebie podpowiedź. Dzięki niej zadbasz o to, żeby witamina D...
Zima powróciła w Karkonosze
Bez odpowiedniej kondycji i sprzętu do zimowych wędrówek, darujcie sobie wycieczki w wyższe partie Karkonoszy. Na szlakach jest ślisko, widoczność, słaba, do...
W Miłkowie koło Karpacza żyła hrabina, która ponoć poznała tajemnicę nieśmiertelności
Arnsdorf, czyli obecny Miłków do XIX wieku słynął z zielarstwa. Ponoć żyła tu hrabina, która znała mieszkankę ziół, zapewniających nieśmiertelność. We wsi...
Czas na wiosenne przebudzenie. Przyroda inspiruje i dodaje energii
Wiosna to wyjątkowy okres w ciągu roku. Przyroda inspiruje do zmian. To idealna pora na nowości w życiu. Podpowiadamy, co możesz dla siebie zrobić - nie tylko...
Koktajl suplementów dla mózgu. Te składniki pomagają nawet w schizofrenii
Ten koktajl suplementów skutecznie wspiera mózg. Efekt? Poprawa funkcji poznawczych, którą obserwowano nawet w tak ciężkim zaburzeniu psychicznym, jak...
Jak zwiększyć wchłanianie witaminy D? Przyjmuj ją w ten sposób, aby poczuć efekty
Witamina D jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Równocześnie przez cały rok mamy jej za mało, bo jej głównym źródłem jest słońce. Dlatego...
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie wymarzonych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...