warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Najpopularniejsze

Jeleniogórzanie pomogą Polakom z Odessy. Ruszyła akcja miejskich spółek

Jeleniogórzanie pomogą Polakom z Odessy. Ruszyła akcja miejskich spółek

Najmłodsi poszukiwani przez dolnośląską policję. Wielu przed 30. Zobaczcie ich!

Najmłodsi poszukiwani przez dolnośląską policję. Wielu przed 30. Zobaczcie ich!

Lokalne oferty

reklama
Wróć na jeleniagora.naszemiasto.pl Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie