![Wtórne utonięcie – boją się go rodzice małych dzieci. Jakie daje objawy? Jak reagować? Sprawdź, czym różni się od suchego utonięcia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/83/50/64cb6397b757c_o_xsmall.jpg)
Jak rozpoznać wtórne utonięcie? Obserwuj uważnie dziecko, które zachłysnęło się wodą!
Suche utonięcie oraz wtórne utonięcie to zjawiska, z którymi najczęściej mamy do czynienia latem, kiedy pogoda sprzyja kąpielom w basenach i na kąpieliskach....
![Genialny sposób lekarzy na wodę w uchu. Potrzebujesz tylko 3 rzeczy. Czym jest ucho pływaka?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cc/4c/64ca259198266_o_xsmall.jpg)
Jak się pozbyć wody w uchu? Potrzebujesz tylko 3 rzeczy. Lekarze podpowiadają
Wypoczynek nad wodą czasami wiąże się z nieprzyjemnymi konsekwencjami. Jedną z nich jest woda w uchu. Chcąc szybko się jej pozbyć, wkładamy do uszu palce czy...
![Stroje kąpielowe i bikini na sezon 2023. Nasycone barwy, tropikalne wzory i różnorodne modele. Sprawdź, co jest modne tego lata!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2e/07/64a51fd857548_o_xsmall.jpg)
Stroje kąpielowe i bikini na sezon 2023. Sprawdź, co jest modne tego lata!
Stroje kąpielowe, w tym bikini, to nieodzowny element letniego wypoczynku nad jeziorem i morzem. Powinny być przede wszystkim wygodne, ale warto również zwrócić...
![Igrzyska Paraolimpijskie. Oliwia Jabłońska: Dziś jestem bardziej świadomą zawodniczką (ROZMOWA)](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/88/a5/612492a3efc51_o_xsmall.jpg)
Jabłońska: Dziś jestem bardziej świadomą zawodniczką
Igrzyska Paraolimpijskie. Rozmowa z Oliwią Jabłońską, dwukrotną medalistką igrzysk paraolimpijskich w pływaniu, która w Tokio chce zdobyć swój pierwszy złoty...
![Piękne pływaczki w kalendarzu: Tchórz, Sztandera, Fiedkiewicz, Wasick [ZOBACZCIE ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c5/22/5e2f42539024b_o_xsmall.jpg)
Piękne pływaczki w kalendarzu: Tchórz, Sztandera, Fiedkiewicz, Wasick [ZOBACZCIE ZDJĘCIA]
Złote medalistki w pływackiej sztafecie 4x50m stylem zmiennym postanowiły stworzyć kalendarz, z którego zysk ze sprzedaży będzie przekazany na... nagrody na...
![Zobacz zdjęcia pięknych, polskich pływaczek na zgrupowaniu na Wyspach Kanaryjskich](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/04/de/5cac9daf4bf1d_o_xsmall.jpg)
Zobacz zdjęcia pięknych, polskich pływaczek na zgrupowaniu na Wyspach Kanaryjskich
Kadra Narodowa Pływaków kończy zgrupowanie na Teneryfie (z Kanarów polecą prosto na zawody Swim Open w Sztokholmie). Zawodnicy trenują, ale mają też nieco...
![Udane zgrupowanie młodych pływaków z Orki Lubań](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2d/16/5b16b6a298540_o_xsmall.jpg)
Udane zgrupowanie młodych pływaków z Orki Lubań
Młodzi pływacy z klubu Orka Lubań w dniach 6-20 maja ciężko pracowali na obozie przygotowawczym w Drzonkowie, by błysnąć na zbliżających się wielkimi krokami...
![Pięć najzdrowszych sportów według naukowców? Nie zgadniecie! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b3/0e/59edc39128d10_o_xsmall.jpg)
Pięć najzdrowszych sportów według naukowców? Nie zgadniecie! [ZDJĘCIA]
Bieganie czy siłownia? Jak się okazuje - ani jedno ani drugie. Naukowcy z Harvardu wiedzą już, jakie dyscypliny sportowe najlepiej działają na nasze ciała....
Dzisiaj każdy chciałby być na ich miejscu [ZDJĘCIA]
Upały nie dają za wygraną. Jednym ze sposobów na poradzenie sobie z wysoką temperaturą jest wybranie się na basen.
![Filip ma szansę na rehabilitację z delfinami w USA, brakuje tylko kilku tysięcy złotych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ee/55/554a44c382071_o_xsmall.jpg)
Filip ma szansę na rehabilitację z delfinami w USA, brakuje tylko kilku tysięcy złotych
Filip Maliszewski cierpi na dziecięce porażenie mózgowe. Nie chodzi, ale mocno ćwiczy, by móc poruszać się samodzielnie. W rehabilitacji mogą mu pomóc zajęcia z...
![Pływanie - 10 powodów, dla których warto uprawiać ten sport](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c7/73/5369e46adb572_o_xsmall.jpg)
10 powodów, dla których warto pływać
Pływanie relaksuje i pomaga zapomnieć o problemach dnia codziennego. Na tym nie kończy się jednak lista zalet tego sportu.
Można iść popływać na basen przy ul.Sudeckiej
Basen przy ul. Sudeckiej w Jeleniej Górze jest już czynny. W sobotę wstęp za damo.
Piąte miejsce pływaka
Andrzej Waszkiewicz, zawodnik MUKP Just Swim Jelenia Góra udanie zaprezentował się podczas Zimowych Otwartych Mistrzostw Litwy, które odbyły się w Olicie.
![Bielawa: Lipcowe turnusy sportowych półkolonii](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7e/79/4e08e1634a711_o_xsmall.jpg)
Lipcowe turnusy sportowych półkolonii
W lipcu bielawski Ośrodek Sportu i Rekreacji organizuje dla dzieci i młodzieży w wieku 10-16 lat półkolonie pod hasłem Sportowe Wakacje 2011. W programie:...
![Piechowice: Darmowe zajęcia na basenie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/07/4e/4d679aa7200e7_o_xsmall.jpg)
Piechowice: Darmowe zajęcia na basenie
2 marca ruszają darmowe zajęcia na basenie w Piechowicach.
Pływanie. Występ MKS Jedenastka i Agaty Korc na mistrzostwach Polski
Dwójka pływaków z klubu MKS Jedenastka Jelenia Góra wystartowali dziś rano w Zimowych Mistrzostwach Polski Seniorów i Młodzieżowców, które wczoraj rozpoczęły...
![Druga edycja Tour de Pologne Women rozstrzygnięta. Na mecie w Kazimierzu Dolnym królowały Holenderki](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/99/94/il20240701_854148661_xsmall.jpg)
Druga edycja Tour de Pologne Women rozstrzygnięta
![To lek na stres, depresję, cukrzycę i otyłość. Obejrzyj, a zechcesz uprawiać sport. Zobacz za darmo film „Jak ruchem zmienić umysł”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b5/d5/66797ee26cca5_o_xsmall.jpg)
To lek na depresję i otyłość. Obejrzyj ten darmowy film, a zechcesz wstać z kanapy
We współczesnym świecie zapominamy o znaczeniu aktywności fizycznej w życiu człowieka. Tymczasem ma ona niebagatelny wpływ na zdrowie psychofizyczne, warto więc...
![Na obecną partnerkę trafił przypadkiem w restauracji. To właśnie z nią doczekał się najmłodszego dziecka. Michał Probierz prywatnie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/aa/3a/667433a39ea83_o_xsmall.jpg)
Młody ojciec, a zarazem dziadek. Dobrze wygląda i klnie jak szewc. To trener Probierz
Przeklina bez oporów, śmiało wchodzi w dyskusje, a jednocześnie nie brak mu poczucia humoru i otwartości. Polski selekcjoner Michał Probierz wzbudza przeróżne...
![Ci piłkarze polskiej reprezentacji są ojcami. Zobacz, którzy członkowie naszej kadry mają dzieci](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b8/a7/666c418930c61_o_xsmall.jpg)
Polscy piłkarze, którzy są ojcami. To nie tylko Robert Lewandowski
Miłośnicy piłki nożnej z wypiekami na twarzy śledzą ich ruchy na boisku, stracone bramki oraz strzelone gole. Piłkarze polskiej reprezentacji wzbudzają mnóstwo...
![Najprzystojniejsi piłkarze mistrzostw Europy w piłce nożnej. Poznaj subiektywny ranking przystojniaków, którzy pojawią się na Euro 2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/de/b0/66683aa839dbf_o_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Jest na kogo popatrzeć! Nasz ranking przystojnych piłkarzy na EURO 2024
Cristiano Ronaldo i Robert Lewandowski? Mają swoje fanki, ale uwagę pań zwracają inne nazwiska! Zbliża się 17. edycja Mistrzostw Europy w piłce nożnej. Na...
![Piłkarskie klocki z LEGO i nie tylko. Zobacz najciekawsze zestawy na Euro 2024, jakie można kupić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/63/e9/6667057dc9eee_o_xsmall.jpg)
Klocki piłkarskie LEGO i nie tylko – w sam raz na Euro 2024
Z okazji Euro 2024 przygotowałam dla was mały, ze względu na ilość propozycji, przegląd klocków w tematyce piłki nożnej. Wśród nich zestawy LEGO i nie tylko, a...